目指,扎马步站低桩!

西元2009年5月20日,鄙人忽养成一习惯——扎马步——虽大多时仅站而已……

此概为少林后遗症,亲睹少林功夫后筋络肌骨皆蠢蠢欲动,又看得一纪录片,被以下画面刺激了——

Shaolin_Kung_Fu

上学期曾每晚跑操场数圈,因冷而止,今亦因热而不愿始。扎马锻炼正宜。初练,站高桩,亦不耐久,更多时仅普通站立而已。而这一站,竟站上瘾了!

近日考试复习,难免生烦厌之意,站立似乎使烦气大减,精神亦更集中,人类站立时之本能集中?

站立还似一下大幅改变我的慵懒属性。譬似前前篇拙作《如幼儿般,画》提及的玻璃,乃于5月24日出校购买——站立之4天后,需知买玻璃之念头学期初已起。此外,清洁风扇、到校外买药,皆“站”言起行,虽不排除课程结束时间充裕之因,但感“行动力有增”概亦非自欺也。

“反正都站,走动反而不累”恐为行动力增之因由。对于一个宁可不看书也不愿移开书前小障碍物之大懒人,推开椅子——站起——行走,此三动作不可不谓麻烦事,站立则省去此般繁琐步骤,行动力有增亦是自然之理也。

便因站立,手脚活动空间增大,若烦闷气生,对课件屏幕冲拳数下,就颇感舒畅(之前5月35日亦对屏幕狂挥空拳)。翻课件则使出“二指禅”,略带剑道之意般挥指按“↓”键。看书看动画至高兴时也可尽情手舞足蹈……

站立至5月35日暂止,非因腿累,乃左手总以120°执鼠标,筋肌似有劳损。呜呼,若功力够,可站低桩如坐“空气椅”,用鼠标、打键盘以及写字皆不会令手有任何不适矣!6月8日复站,本篇博文即是站立敲击品。

一天内,除睡觉吃饭上课,基本都处于站立状态。我调转座椅,即使坐下也只可坐椅背顶。如此长时间之站,可媲军训。夜至寝时,双腿之疲劳如同旅行走了一天路,由此竟引出旅行的愉悦感。因双腿放松不再理所当然,故终于有机会坐下躺下时,则倍加享受,与久坐至腰疼之感迥异也!

又八卦得某新闻说英国有学校尝试让学生站着上课,也有公司试行无椅会议,就我数日之站立体验,允许站立乃是大好消息也。回想中学时,老师曾说困可以到后面稍站,但当然无人实行。如若上课当真可站可坐,昏睡感恐会大减。办公室亦然,想象着在办公室站着工作,人流动,气亦流动,郁结不至于沉淀胸腹弥漫空气,气氛岂不会变活跃?

*~( ̄▽ ̄)~=====【不常识豆栏-第27期】=====~( ̄▽ ̄)~*

前前期豆栏之无奖竞猜,因无奖而变成“无人竞猜”,嗟乎!嘛,公布答案:拙作《如幼儿般,画》第2张照片,可提出疑问之处乃在于玻璃在桌下会阻碍放脚,而既然可以那般放置,皆因我不常坐矣。

连日几未看阅读器,故今期豆栏稍不务正业,荐一日文博文,或曰仅是分享那件事——

《けんけつ》(献血),日本声优伊藤静日前某篇博文,提及御前(伊藤静之昵称)有空就去献血,但此次献血后头晕,故事务所下了暂时献血禁令。御前贴出躺在沙发的照片,某些fans说那简直是在“色诱”!(无贬义,知者自详,不知者恕我不详述。)虽不知日本整体献血热情如何,但单就艺人而言,会写去献血者不多见。御前值得爱啊!

我曾决意成年后经常献血,但在学校营养不好且路途遥远故未有实行,工作后再经常献,嗯嗯。

45 Comments

  1. Posted June 12, 2009 at 3:01 pm | Permalink

    我以前通过一朋友认识了一个和尚,他家好大每周有固定的人来他这喝代茶一次都上千。而且你还得预约。收入真的可观(┬_┬)

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  2. Posted June 12, 2009 at 7:35 pm | Permalink

    哇塞,你还有这种本领~~以后是不是要学铁砂掌哇~~?σ(^○^)

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  3. Posted June 12, 2009 at 8:53 pm | Permalink

    @tomogen:哇!其实不少看起来不算太风光(无贬义)的行业,赚了钱真没人知,譬如……殡葬……

    我也想认识个和尚,或者佛教资深人士也可,有空“倾下佛计”= =+

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  4. Posted June 12, 2009 at 8:56 pm | Permalink

    @LOKE:谈不上本领啦,顶多算怪癖○( ̄﹏ ̄)○

    冲拳之类用来发泄倒不错。。。

    说起铁砂掌,有时我也会很不标准地劈两下,囧,掩面逃。。

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  5. Posted June 12, 2009 at 9:30 pm | Permalink

    图片看不清楚,那和尚是边扎马步边吃方便面吗?#(┬_┬)

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  6. Posted June 12, 2009 at 9:53 pm | Permalink

    有了释永信,少林也不再吸引我了。

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  7. Posted June 12, 2009 at 10:08 pm | Permalink

    @welee:不是杯面,是一个大碗而已,话说应该关心这个咩╮( ̄▽ ̄”)╭

    他淡定的态势相当令人拜服啊!

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  8. Posted June 12, 2009 at 10:09 pm | Permalink

    @浮黑:浮黑兄看过少林的游记否?当时是失望得一塌糊涂啦,不过从结果上看少林给我的影响倒是颇积极……

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  9. Posted June 12, 2009 at 11:53 pm | Permalink

    初中的时候扎马步 扎的够够的了!
    现在打排球一做动作 就是马步。。。

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  10. Posted June 13, 2009 at 9:01 am | Permalink

    @Longlan:哇,什么体育课,要扎马步?!!

    其实马步确是不少运动的基础动作,比如太极。。。(鄙人大一体育选修太极的说XD)

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  11. Posted June 13, 2009 at 10:28 am | Permalink

    图中的他 是在吃饭吗 还是?

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  12. Posted June 13, 2009 at 12:13 pm | Permalink

    @最有效的减肥药:嗯,正是进食中。。。

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  13. Posted June 13, 2009 at 3:22 pm | Permalink

    不知道这样吃能不能控制下食欲

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  14. Posted June 13, 2009 at 3:30 pm | Permalink

    @老时:呃……如果你要求自己看动画时必须扎马,不可边看边零食,那对戒零食该是颇有效D~~~

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  15. Posted June 13, 2009 at 10:46 pm | Permalink

    @Snowyy:从来没扎过呢(p--)

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  16. 盛夏
    Posted June 14, 2009 at 9:06 am | Permalink

    再一次对snow葱白有加, (;> ω <)
    大二的时候曾去献血,结果被告知血浓度太低,不合格,不让献- -,回去之后就努力改正挑食毛病,开始吃前面二十年从来不吃的番茄和黄瓜,现在居然吃的很欢,额- -

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  17. Posted June 14, 2009 at 9:29 am | Permalink

    这…这是哪门子嗜好。

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  18. Posted June 14, 2009 at 9:54 am | Permalink

    @老时:坐言起行如何?

    话说扎马很能暖身,之前5月尾晚上仍颇凉,扎马或单站着就摆脱了长袖外套……

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  19. Posted June 14, 2009 at 9:56 am | Permalink

    @盛夏:少吃番茄和黄瓜二十年?!大损失也!!!

    我的血倒是很健康,不过怕献了后就学校这环境补不回来=v=

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  20. Posted June 14, 2009 at 9:57 am | Permalink

    @leehow:不是嗜好,是后遗症(p--)

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  21. Posted June 14, 2009 at 3:13 pm | Permalink

    一直有个疑问,我们献的血,有没有被医院拿去做生意?我上学时候也献过血。

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  22. Posted June 14, 2009 at 3:14 pm | Permalink

    我说得做生意是指,某些医院不顾老百姓实际境况,以血换银。

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  23. 盛夏
    Posted June 14, 2009 at 3:17 pm | Permalink

    @Snowyy:
    我们寝室那会儿就我一个人不合格没献成功,那群女人还都是400的献,很凶猛,貌似献完也没什么异常,

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  24. Posted June 14, 2009 at 8:23 pm | Permalink

    @老时:嗯,这个嘛,想深究也深究不过来的,不过献过血的人(及其亲属)用血有优惠。

    至于没献过血的收费如何就不得知了……

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  25. Posted June 14, 2009 at 8:27 pm | Permalink

    @盛夏:“那群女人”,何以好像说一群猴子?(p--)

    400啊,我高三第一次献只献200而已,之后在大学献过一次血小板就没献过了,我也觉得200很小儿科,以后献也要献400。

    虽然在家也不会大鱼大肉地补身,但总感觉在学校身体不及在家精神,所以也直觉推论在学校营养不如家了。还有一年就毕业啰,有的是机会!

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  26. Posted June 14, 2009 at 9:08 pm | Permalink

    有点怕怕,哈哈
    我很喜欢吃鱼,小时候几乎每天都吃!

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  27. Posted June 14, 2009 at 10:23 pm | Permalink

    @Sean:怕……献血?敢问与吃鱼何关?

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  28. 盛夏
    Posted June 15, 2009 at 9:52 am | Permalink

    @Snowyy:
    貌似我是开始工作之后,体质变好了,吼吼,

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  29. Posted June 15, 2009 at 4:48 pm | Permalink

    跑步好啊

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  30. Posted June 15, 2009 at 9:07 pm | Permalink

    @盛夏:言则学校果然不是“养育”人之地,嗟乎~~~

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  31. Posted June 15, 2009 at 9:09 pm | Permalink

    @Panther:如果学校像在家一样出一身大汗马上可以洗澡,我很不介意跑步啦,正如在家我晚晚去爬山,但在学校……洗澡不方便是一面,而且衣服脏了要洗,嘛,懒人思维就会尽量避免出汗呢……

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  32. Anonymous
    Posted June 16, 2009 at 9:54 am | Permalink

    @Snowyy:
    也有可能人都是被逼出来的呢,我一想到一个人在杭州如果要感冒生病什么的,肯定好可怜啊,于是乎心理暗示很强大了,比较神奇的是体质还真的就是强大了很多,哈哈哈哈,活的粗糙一些,生活快乐一些,

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  33. Posted June 16, 2009 at 12:27 pm | Permalink

    @Snowyy:其实这个还不出奇。最……不可思议的是……他房间里有……………………(此处被和谐φ(..))

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  34. Posted June 16, 2009 at 10:19 pm | Permalink

    @:囧,我在学校何曾不作此想?!倒是因为不能病才注意到颇多不舒服……

    话说人有什么时候可以“放心病一次”呢?呜呼……

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  35. Posted June 16, 2009 at 10:21 pm | Permalink

    @tomogen:哇,你们关系好到可以登堂入室了?!

    嗯,有和谐物,难道是挑战定力的修行用?(远目)

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  36. Posted June 17, 2009 at 1:35 pm | Permalink

    ○( ̄﹏ ̄)○ 好久没来逛…

    小时候,看了少林寺那部电影,对出家做和尚有很大兴趣
    长大后,看了真正的和尚,对光头的一律鄙视…-_-||

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  37. Posted June 17, 2009 at 3:59 pm | Permalink

    蹲马步 – - 貌似很减肥的呢

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  38. Posted June 19, 2009 at 9:50 am | Permalink

    是嵩山少林寺的啊

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  39. Posted June 19, 2009 at 9:51 am | Permalink

    ○( ̄﹏ ̄)○ 好久没来逛…

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  40. Posted June 19, 2009 at 9:52 am | Permalink

    第一次路过

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  41. Posted June 20, 2009 at 12:27 pm | Permalink

    @JET:呵呵,欢迎久违的JET!

    嗯,颇是好奇哪家寺院的和尚令你有如此不欢之感……

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  42. Posted June 20, 2009 at 12:28 pm | Permalink

    @DiDi:似乎有此说法,不过运动都可减肥呱,而马步是(静态)运动,so……

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  43. Posted June 20, 2009 at 12:30 pm | Permalink

    @人体艺术图片:新客人欢迎!话说少林寺就还好,“嵩山”一词实在没给我良好记忆呢……

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  44. Posted June 20, 2009 at 12:31 pm | Permalink

    @刘亦菲:客人的ID似乎没见过,不是新客?不过还是欢迎!

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  45. Posted June 20, 2009 at 12:32 pm | Permalink

    @非主流网名:新客人欢迎!路过者不一定留名,客人既已留爪,欢迎以后也时不时路过一下^ ^

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